מאמנת אישית ומנחת סדנאות, חיה בזוגיות עם מתן.
בעלת תואר ראשון במנהל עסקים. בתקופת הלימודים גם הכרתי את מתן.
ב-2019, אחרי משבר בזוגיות, עברתי פרידה כואבת, הרגשתי אבודה ומבולבלת, כאילו הקרקע נשמטה מתחת לרגליי, ומשם התחיל המסע שלי..
הלכתי לטפל בעצמי והבנתי שאני חייבת קודם לראות את עצמי ולהיות בשלום איתי,
לשים את הפוקוס עליי ומשם להתקדם.

רציתי להיות בזוגיות טובה, וגם להיות אותנטית מול עצמי.
הבנתי שאם לא אשנה משהו בעצמי- אמשיך לחזור שוב ושוב על הדפוסים הלא טובים גם במערכת היחסים הבאה.

כשהייתי "בקרשים" חברה קרובה הציעה לי לפנות לטיפול – וזה היה הצעד ששינה את חיי.
ובעקבות הדחיפה שלה הלכתי לטיפול כדי (מה שאני יודעת היום) לשבור את האמונות המעכבות שלי ולהרגיש יותר שלמה עם עצמי, עם הרגשות שלי ועם הסביבה.
התמסרתי כל כולי לתהליך, הייתי מחויבת לעצמי ולמדתי איך לנהל את העולם הרגשי שלי.

בסיום התהליך הבנתי שמצאתי את היעוד שלי בעולם: לעזור לאנשים אחרים לעבור את המסע הזה של שבירת אמונות מעכבות והובלה להגשמת החלומות שלהם וניהול העולם הרגשי שלהם.
ואז החלטתי ללכת ללמוד אימון הוליסטי כדי לעזור לאנשים שחוו את מה שאני חוויתי לצאת מהמצב הזה ולחיות חיים טובים ושלמים עם עצמם ממקום מועצם. כי אם אני יכולה אז כנראה שזה אפשרי..

ב-2021 הוסמכתי להיות מאמנת הוליסטית במכללת רידמן, בנוסף סיימתי התמחות באימון למערכות יחסים וזוגיות, מאסטר באימון הוליסטי וכלים אימוניים לוויסות מצבי טראומה וסטרס.
היום, אני משמשת כעוזרת הוראה בקורס אימון הוליסטי במכללת רידמן. בשאיפה להעשיר את ארגז הכלים שלי, אני לומדת גם טיפול בפרחי באך, ובטוחה שאמשיך גם בעתיד להעשיר ולשכלל את מיומנויות הטיפול שאני יכולה להעניק..

יצרתי קלפי ההשראה בשם – "תאירי לך את היום" כדי לעזור לנשים לחזק את הערך העצמי שלהן.
אני מנחת סדנאות העצמה שנועדו לעזור לאנשים להתחבר לעצמם ולעשות את הצעד הראשון בהתחלת המסע שלהם לעבר חיזוק הערך העצמי.
כיום, אחרי שנים של למידה והתפתחות, אני מלמדת אחרים איך לצמוח מתוך משברים ולבנות לעצמם מציאות חדשה.
אם יש משהו שלמדתי במסע שלי, הוא שאנחנו יכולים לשנות את החיים שלנו – אם רק נבחר בכך.
אני כאן כדי לעזור גם לכם לגלות את הכוח הזה הטמון בכל אחד מאיתנו.